22 février 2011 à 11:03
Préparation d'avant-saison 2011
Et c'est repartit pour une nouvelle saison de foot. Les Seniors ont démarré depuis le 26 janvier 2011
"La préparation d’avant saison est une période mûrement réfléchie par le staff technique, elle n’est pas le fruit du hasard. Elle respecte les principes de l’individualisation, de la progressivité et de l’alternance."
Le championnat approche et il est temps de s'y préparer.
Les Seniors et quelques U17 ont démarré la préparation physique d'avant-saison le 26 janvier 2011.
Au programme: footing, renforcement musculaire, souplesse, et quelques gammes techniques.
Mais aussi des matchs amicaux.
Le tout en images ......
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